特别毁肝的一件事，比生气熬夜还毁肝

　　小叔有一位粉丝，前阵子跟小叔说，她炒股差点把自己炒魔怔了。

　　一开始只是拿点闲钱玩玩，后来慢慢变了味。早上九点半准时守着手机，红了一点就狂喜，绿了一点就心慌，收盘了还要翻各种股评、刷各种群，越刷越焦虑，越焦虑越睡不着。

　　小叔今天就借着这位粉丝的事，说一件很多女人正在做、却不知道有多毁肝的事——炒股。

　　有人说，生气伤肝，熬夜伤肝，这大家都知道。但炒股这件事毁肝的地方，恰恰是它把生气和熬夜合在了一起，还往前推了一步，它把你的情绪，十倍放大。

　　中医讲，肝是将军之官，性子直来直去，喜条达，恶抑郁。什么叫条达？就是舒展，就是顺，就是想伸就伸、想展就展，不憋着，不拧着。

　　可股市是什么地方？涨的时候让你贪，跌的时候让你怕，套住的时候让你悔，踏空的时候让你恨。贪、怕、悔、恨，这四样东西，没有一样是让肝舒服的。肝想舒展，你偏偏把它按在一张分时图上，一天按四个小时，收盘了还在脑子里按。

　　情绪这个东西，本来是一阵风，吹过去就散了。股市却给这阵风装了一个放大器。赚了，你觉得是自己本事大，欲望往上走；亏了，你不甘心，自责、懊恼、想翻本，一股气堵在胸口下不去。

　　欲望多，能力低，想不开，合在一起就是肝气不舒。炒股这件事，恰好把这三个条件全占了。想赚钱的欲望大，对市场的掌控能力低，亏了又想不开。很多女人深陷其中，不是因为多爱钱，是因为那股不甘心的劲儿，把自己架在那里，下不来。

　　而女人的身体，比起男人，更怕的就是这股下不来的气，更容易情绪化，更容易肝气不舒。所以，炒股这件事比起男人，女人更伤肝。

　　女子以肝为先天。肝气一堵，最先遭殃的就是乳房和月经。你会发现经前乳房胀得碰不得，月经该来不来，来了又量少、痛经，颜色发暗；平时胸口像压了一块东西，老想叹气，叹一口才舒服一点；一点点小事就想发火，发完火又后悔；晚上睡不踏实，梦多，早上起来脸是暗的，斑也悄悄往外冒。这些信号，很多女人都有，却总以为是最近累了，不知道根子在肝，在那些堵着没散的情绪上。

　　小叔那位粉丝后来去看了中医，大夫把完脉说了一句话：肝气不舒，肝阴也不足了，肌肉都是紧的。她回来跟小叔说，原来不是我脾气变差了，是我的肝被炒股这件事耗干了。

　　那怎么办？小叔不说空话，给炒股的女人三个实实在在的小妙招。

　　第一，能力低，就把欲望降一点；欲望还在，那就学着想开一点。股市里的钱，不是你盯得越紧就来得越多。你盯丢的那些睡眠、那些好心情、那些跟家人好好说话的时刻，才是真正回不来的本钱。

　　第二，给自己泡一杯顺气茶。玫瑰花六朵，陈皮一小片，薄荷几片，蜂蜜适量，开水冲下去，焖几分钟。玫瑰花疏肝解郁，陈皮理气和中，心里堵得慌、老想叹气的时候，就泡一杯，慢慢喝。也可以直接喝小叔的养肝茶逍遥安，让肝逍遥自在。双十一养肝茶逍遥安直播间正在活动，可以点击小叔头像进入直播间。

　　第三，按揉你的消气穴。脚背上，第一、第二脚趾骨头交汇处往前凹陷的地方，就是太冲穴。每天晚上泡完脚，用拇指从脚趾往脚踝方向推按三五分钟，两只脚都按，有一点酸胀的感觉就对了。太冲是肝经的原穴，心里那团火、胸口那口气，从这里给它一个出口。

　　小叔最后想说一句掏心窝的话。生活不是K线，不能做成短线。不炒股了，人放松下来了，头不疼了，不焦虑了，失眠好了，眼睛不干涩了。你看，肝要的东西其实特别简单，就是松下来，顺下来。

　　听小叔一句劝，身体弱的女人千万别炒股。远离赌场，身体越来越好，心情越来越好，生活越来越好。