知名演员用中医自救，西医博士学针灸救人，大赞！

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　　沈傲君，知名女演员，看过她参演的一部电视剧——2009年首播的一部谍战剧《潜伏》，她在里面饰演了一名中共地下党员左蓝。

　　还有更早的一部电视剧——2002年的古装传记电视剧《神医喜来乐》，她在里面饰演的赛西施，是喜来乐的邻居和知己。

　　沈傲君自述自己和中医中药有缘，高考时，如果不是被上海戏剧学院提前录取，应该就会被黑龙江中医学院(现在的黑龙江中医药大学)录取了。笔者想，后来拍摄《神医喜来乐》对她对中医的认识应该也产生了积极的影响。

　　在演员这个职业当中，因为角色的需要，她经历了很多对身体有伤害的拍摄场景：在寒冷的冬天穿丝袜拍戏、坐在冰冷的椅子上，还有一次冬天拍戏时，不小心掉进了冰冷的湖里，因为工作需要，她硬是穿着湿透的衣服拍了一整天，导致了寒气入骨，埋下了未来疾病的隐患。

　　年轻时，身体气血健旺，正气相对充足，似乎并不觉得，但这些隐患已经埋下，初时，隐隐的不对劲也很容易被疏忽掉，但当年龄渐长，病痛便缠绕而来。

　　后来，沈傲君出现了腰疼、膝盖疼、颈椎僵硬容易落枕，经常反复感冒、怕冷、怕风、鼻炎、“网球肘”(肱骨外上髁炎)，皮肤变得粗糙，月经不调……

　　有很长一段时间，她很怕看病，因为她感觉现代医学治疗疾病人被当成了一台机器——膝盖不好，则抽积液、换半月板;吃了治鼻炎的药，会嗜睡，睡到叫不醒;犯网球肘时打封闭针。但是，尽管如此，她的病情始终没有好转。

　　2010年，生孩子后，她的情况更糟了，她说自己像一部老化的机器，每个关节都生锈了。再后来，她被西医判定为严重的甲状腺机能减退，开了药，但是看过那些药的副作用后，她吓得扔了那些药，转而求助中医。

　　中医讲究“开门放寇”，对沈傲君来说，目标是将病因“寒”请出去。除了注意日常饮食，她开始吃中药，开始中医外治的推拿刮痧拔罐还是艾灸。

　　她最喜欢也最适合她的治疗，是艾灸。并且，她开始学习有关于艾灸的一切知识，掌握了艾灸的她，觉得身体被激活了。

　　经过中医这些治疗以及艾灸自救，几年的时间中，她的颈椎肩膀不再僵硬，偏头疼和落枕也很少再发生，让她吃尽苦头的老寒腿也奇迹般地痊愈了。

　　最后，她说：中医是一种生活方式，更是一种生命智慧。让我们重新认识自己，重新开始，一切都来得及。

　　02

　　李博士，毕业于中国医科大学，任研究生导师、内分泌科主任，是一名西医博士。

　　一次机缘中，他认识了人称“郭一针”的中医郭廷英老师，并亲眼所见很多的针灸一针治疗有效的实案病例，如，其中一个腰部疼痛的，疼痛是以腰肌劳损为主，郭老师扎了一针左侧的委中穴，患者就明显的缓解了。