刘光晨：关于中医学保健学本质和抗疫问题的一组微评
1、教大家个呼吸道感染用药的方法。
呼吸道疾病，关键是提高身体的免疫力，只要免疫力好，一般性的病毒都不怕。
呼吸道初期的感染，可以选择鼻腔用药，粉末的可以吸入，可以化水内灌，如果只是上呼吸道感染，立即见效。同时选择内服，或再加重时内服。这个方法对呼吸道易于出问题的人，比如经常感冒的人，气管炎哮喘的人，特别好。这部分人动不动就就感冒，感冒就病情加重。而学会鼻腔用药，可以有效节制感冒，只要不感冒，病情就不用担心加重。
这个方法对当前病毒的防御也应该是有效的。
2、大家都在家试试芦荟矿物粉吸到鼻子里什么感觉。学会它，感冒第一时间就解决了。一定要试试。
芦荟胶灌鼻，最好晚睡前。
3、看《国家卫健委再三发通知：抗疫药用中医》后感言：还是要学一点中医理论。西医根据各种器官，把人的疾病搞成千种万种，每一种都要搞出对应的药物和治疗方法，万种病就要万种药万种方法，忙死了。中医就那么一套理论，脾怎么升胃怎么降，肺怎么润宣，水火怎么水火济济，身体怎么发热。但很多病就好用。
4、看《中医治病的精髓：气机的升降与五行》：这里有个方子(茯苓、甘草、半夏、干姜、细辛、橘皮、桂枝、砂仁)，把细辛排除掉，生活中可以作为基础方子，根据身体变化加减。泡茶喝可以了。
5、人体本身有免疫系统，它是杀细菌病毒的。
细菌病毒不一定是杀死人的原因。人死是因为细菌病毒对内脏功能造成的破坏性影响。
所以，我们本来有严重感冒，喝口药汤好了，并不一定是细菌病毒已经被彻底清除。而可能只是这碗药汤通过汗和下吐温清消补这个八个方法激发内脏功能回复了正常。
中医和保健，不管是扶正还是驱邪，它核心的目的还是理顺人体的机能能不能正常运作，人体机能只要还可以大体正常运行，就死不了人。养生保健中医药，就是帮助人体正常运行的。身体机能能正常运行，就叫身体正。身体正，邪自然退却。
保健就是清调补养。养形养神养品性。
明白了上述，就明白了西医的缺点，它核心不是关注整体的机体运行的。
6、《ICU医生：病毒性肺炎为什么难治》：这篇文章是北京的病毒专家写的，好好看看。文章说多数人症状轻没问题，只是少数免疫力低的才会出现生命危险，说明在传染病面前能不能活下来，还是个免疫力自愈能力的问题。说明还是要靠中医或保健学保健品激发身体免疫力自愈能力和身体正常机能的问题。谁的免疫力自愈力身体正常机能高，谁的上述机能激发出来的高，谁就有不染病能治愈的希望。这就说明西医的路子就是错了，只研究病毒和针对病毒的新药，但病毒在不断的变，新药的研发速度，永远跟不上病毒变化更新的速度。既然如此，还是换换路子，那么多财力和高端人才还是回到中医保健上来。现在是有正确的路子不走，千军万马非要往死路上走，这是巨大的高端资源浪费。
卫健委那个中药方子也还是不错。就是在调整内脏正常运转(提正气)的基础上，增加了解表宣肺润肺抗邪驱邪的成分，就是泄的成分感觉多了点，咱不是专家，有经验的医生看看。
简单方便，还是来些好的保健品。转来转去还是芦荟矿物粉，还是要提高免疫力。一提保健品，人们习惯性的就认为是搞推销。不是。是真有好东西，只是人们习惯性的思维蒙蔽了自己的眼睛，看不到而已。
7、看《一位新冠肺炎自愈“护士”的独白》。看这些材料，结论：抗疫还是个免疫力问题。
8、关键不在病毒。关键致人死亡的原因是什么?人体有病毒就一定会死亡吗?不一定，对不对。最终是病毒导致的人体内脏正常的运行出现严重问题导致死亡。一个病毒性感冒的人，一碗姜汤感冒好了，是把病毒一下都杀光了吗?也不一定对不对，但一定是姜汤让身体机能恢复正常。所以感冒好了。然后免疫力上来再把病毒扫灭干净。实际不能扫灭干净都不要紧。人类从古到今都是和体内的各类细菌病毒共存一体的，只要它们和人体和平相处就行。这些东西也消灭不干净。
当前的防疫也是一样。不能老是抱着研究病毒和病毒药的路子，病毒天天变，新药研发的速度能赶上病毒更新的速度吗?永远赶不上。所以，还是研究中医的办法保健的办法，不管病毒怎么闹，总能有效激发身体正常的机能，身体运行正常，就死不了人，免疫力自愈力就会自动发挥它驱邪的作用。按照现在披露的看，真正死亡的都是免疫力低下的或身体机能不能适应突然变化的情况。这还要从激发免疫调整身体机能开始。
9、《陈彩声：论西医微生物学对医学理论的误导》微评：
这是位高人，能把问题说清除。
文章说清楚两个问题。1,人体内环境的指标是温度和湿度。2,细菌病毒的生存条件也是温湿度。
这有两个意义。1,改变身体温湿度，可以改变菌毒生存的环境。2,改变温湿度，可以调节人体的免疫力。如此，适当改变了的高温环境，既是菌毒死亡的条件，也是人体免疫力激发的条件。这说到了中医的根本。
环境中到处都是菌毒，如果自身的条件不够，环境中普通的菌毒照样把人杀死。人和菌毒环境的关系，应该是和平共处的关系。这种和平共处，是种能力平衡。
10、让西医做个陪护。
