【健康养生】梅雨时节气候潮湿，人体易受湿邪侵扰，几款食疗方送给您~
2025-06-26
作者: 中国中医药报
来源: 中国中医药报
梅雨时节气候潮湿，衣物难干，居所返潮，人体易受湿邪侵扰。中医理论认为，此时节外湿引动内湿，最易困阻脾阳，导致运化失常，出现精神倦怠、食欲减退、脘腹胀满等湿困症状。以下为您介绍科学祛湿的饮食调养方案。
