【健康养生】进入夏天后，容易没胃口、睡不着，试试中医的饮食养生智慧
2026-05-07
作者: 杨萌
来源: 中国中医
立夏已至，暑气渐生。不少人开始犯愁：美食当前却食欲不振，草木葱茏却怕热宅家，心绪烦躁、辗转难眠…… 不妨学学中医的夏日养生智慧，轻松惬意度过整个夏天。
作者：杨萌
内容来源：中国中医药报
