【养生】秋燥耗伤津液，眼睛最先遭殃！几个中医小妙招

　　内容来源：中国中医药报

　　入秋之后雨水减少、空气干燥，中医认为“燥为秋之主气”，燥邪不仅耗伤口鼻咽喉津液，也会循经上扰目窍。许多人将眼干、眼痒、视疲劳单纯归咎于电子产品的使用，殊不知燥邪是秋冬眼病高发的核心原因之一。入秋后顺应时节分时养护，是守护双眼健康的关键。

　　作者：汤代文