讲座视频| 罗先胜：冬季的养生与常见病防治

　　红歌会大讲堂2025年第10场，特邀罗先胜老中医给我们带来《冬季的养生与常见病防治》。本次讲座将围绕冬季的“藏、养、补、防”展开，系统讲解冬季常见病的诱因、体质调理思路，以及如何通过饮食、起居、情志、运动等方面科学养生，让大家在冬季保持精力充沛、少生病、不生病。