或许您也能对付感冒病

　　感冒病是一种常见病，古今中外，概莫能免。按照现代医学理论和中医理论，有人可以弄出一大堆文字，我不行。

　　现在笔者把自疗感冒病(含咳嗽病)的一些小技巧，恭录于下，供您一阅。

　　笔者把感冒病简单归结为3种：寒感冒、热感冒、外寒内热感冒。

　　寒感冒：流清涕，可以有清痰，得热清涕减少。比如加衣服，轻微活动发热，或进入温暖的房间，或躺进暖和的被窝内，清涕减少甚至会停止。

　　热感冒：浊涕，可能还有咽痛，干咳无痰或黄痰。

　　外寒内热感冒：流清涕，干咳无痰，得热清涕增加。比如加衣服，活动发热，喝热汤，或进入温暖的房间，清涕一定增加;咳嗽也会加剧。

　　A药物治疗。

　　寒感冒：热水烫脚，钻进温暖的被窝，躺下前，热水半杯+复方乙酰水杨酸片1片，睡着1小时以上，能出汗最好。如果没搞定，几小时后再来一次。

　　热感冒：躺进常温被窝前，复方甘草口服溶液30毫升，睡着1小时以上。如果没搞定，几小时后再来一次。

　　避热，避热饮。

　　外寒内热感冒：复方乙酰水杨酸片1片+复方甘草口服溶液30毫升，进常温被窝睡着1小时以上，能出汗最好。如果没搞定，几小时后再来一次。

　　避热避寒，避热饮。

　　外寒内热感冒一般伴有咳嗽，热越重咳嗽越甚，最严重的可以咳出鲜血、咳得脑胀。经典药方是“麻杏石甘汤”。十多年前，笔者在省城(城外某景区)开会期间患感冒，到药店买了多种感冒药均不见效，就打电话告诉家人，到药店抓了“麻杏石甘汤”药2剂，煎好一剂放着，第二天我到家第一件事就是服药，几十分钟后病情缓解。

　　B手法治疗。

　　笔者提供的推拿按揉手法有两个方面，一是手指或器械的蠕动方向;二是手指或器械的移动方向。“蠕动”是指皮下有相对运动，蠕动时要求手指或器械不得离开皮肤，千万不能让手指或器械在皮肤上有滑动。“移动”是指手指或器械在一块皮肤按揉蠕动足够以后，沿经络移动1厘米左右，再进行第二个点的蠕动，……。

　　蠕动的方向与经络运行方向相同(同向蠕动)，移动的方向与经络运行方向相反(反向移动)。

　　1、上呼吸道的手法治疗：不管清涕还是浊涕，推拿按揉的部位有两段，第一段是后颈椎两旁，第二段是鼻梁软骨根以上至发际。

　　把头靠稳，后颈部肌肉放松，用手指或器械在后颈椎一侧按揉，从颈根开始蠕动，蠕动方向是从上往下，移动方向是从颈根往上直到后枕骨。然后再招呼后颈椎另一侧。年轻体壮的经过这样一轮拾掇，鼻腔就该通了。没通就再来，谁怕谁呀!

　　年老体弱的，如果真没通，可以增加第二段的按揉，从鼻梁软骨根至发际这一段。蠕动方向是从下往上;移动方向是从上往下，即从发际开始逐步向鼻梁移动。