【健康养生】入伏了！接下来的40天这样做，闷热三伏天秒变养生黄金期
2026-07-15
作者: 魏鹏草、王碧辉
来源: 中国中医
内容来源：中国中医药报
初伏已经到来，三伏天是一年中气温最高、最潮湿闷热的日子，容易诱发食欲不振、头晕、乏力等不适症状，也是腹泻等传染性疾病的高发期。伏天养生，下面这些养生知识一定要知道。
作者：魏鹏草、王碧辉
编辑：刘茜
中国中医
