俩90后小伙全身关节长石头，这些坏习惯一定要改！

　　年轻人得些本应该不得的病，在现在是越来越多见了。

　　据山海视频报道，11月29日，辽宁沈阳，两位90后小伙浑身关节长满石头，两人都有相似的不良生活习惯。

　　30岁的小张，关节变形，手脚都长了痛风石。小张这病大概是大学时期“作”出来的，他说自己大学期间有3年没喝过白开水，喝饮料喝得多，经常吃烧烤火锅，熬夜喝碳酸饮料是一种常态。

　　23岁的小杨情况更加严重，全身8处关节都有痛风石。小杨认为自己跟现在的年轻人也没有太大区别，喜欢喝饮料喜欢肉食，还有熬夜，他玩得比较疯的时候会彻夜不睡觉。有一次发病连续疼得四天睡不着觉。

　　8处关节都有痛风石，应该就是视频中医生说的双肘双膝双脚还有足部跟腱都形成了痛风结石。这些痛风结石大部分都沉积在关节肌腱的周围，痛风结石形成后对关节会有一定的损伤，会影响患者的正常活动了。这种情况下，即使结石取出来，一定程度上也会出现功能受限，但取出来还是对患者以后活动恢复有好处。

　　医生分析了两大原因，一是饮食的关系，嘌呤食物摄入过多，比如鱼肉、海鲜，还有饮料等，这些属于高嘌呤食物会造成痛风结石的形成；二是代谢的原因，体内排不出这些高嘌呤饮食残留的血尿酸，就会出现这种情况。

　　年轻人犯痛风，确实是越来越多了。

　　这则视频不少媒体转发了，底下的评论中还有人认为饮料和痛风没有关系，还有人认为媒体取的标题（只喝饮料不喝水全身长满石头）是带节奏的。还有人在“挣扎”：无糖饮料行吗？感觉一天不喝就得玩儿完。

　　由这些评论也可见，年轻人是真的爱喝饮料，并且有不少并不觉得将饮料当水喝对身体是有害的。就像视频中小杨说的，觉得自己跟现在的年轻人也没有太大区别——爱喝饮料爱吃肉习惯熬夜。

　　但，这些常态化的不良生活习惯，是出现疾病越来越年轻化的重要原因之一。

　　2020年10月，都市快报发了一份涵盖27万人的体检大数据报告，这份报告梳理了2020年1-8月疫*情期间，浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、浙江大学医学院邵逸夫医院、浙江省人民医院、浙江医院、浙江省中医院、杭州市第一人民医院等体检量最大的几家三甲综合医院的大数据。

　　这份大数据中，有一个比较突出的问题就是：7家医院体检异常项前十位中，代谢类疾病如超重肥胖、脂肪肝、高脂血症、血尿酸增高、高血压等占了50%左右，而且年轻人的代谢类疾病检出率越来越高。

　　浙江省人民医院体检排名前十异常项。来源：都市快报