认认真真做点调查研究，有那么难吗？——系统性红斑狼疮患者真适合高强度运动吗？

　　某些媒体算是把流量给玩明白了。

　　昨天夜里，某蓝V发布话题“小伙患红斑狼疮近5年爬楼超10万层”，又一次成功的引发热议。

　　从病人重拾生活信心，走出被病痛折磨阴影的角度，对个体而言，应该来说还是励志的。

　　但是，这位病人得的是系统性红斑狼疮，它是一种可累皮肤及多系统、多器官并有多种自身抗体出现的自身免疫性疾病。一般而言，系统性红斑狼疮的病人很多关节和骨密度都有问题，对他们而言，需要的是适度运动，并且还要注意防晒。

　　要知道，所有的自身免疫疾病都忌劳累，劳累会破坏免疫系统平衡，导致病情的变化。系统性红斑狼疮患者进行类似高强度的运动，确实是一种冒险。

　　或许，这样的运动，对极个别的个体是适用的，但是经媒体发布，有一个示范效应，就很容易引导其他不明就里，没读好医嘱的病人也参加类似的运动，最终酿出悲剧。

　　这就是这样的“新闻”总能引发热议的原因，从积极的方面，我们可以看到人在巨大的苦难面前，依然乐观坚强，自励自勉；从另一方面来看，则容易将个例变成一般从而误导人。

　　何况，五年累计爬楼超过10万多层，这个强度别说自身免疫性疾病的患者受不了，就是一般的正常人也受不了。折算一下，每年相当于2万多层楼，平均每天就得近55层楼，长此以往，如果这个病能得到控制，病人活的时间比较长，最终膝关节置换手术大概率免不了。

　　类似的新闻，已经不是一次两次了。

　　就在上月下旬，媒体就有报道，一位同样患上红斑狼疮的病人，已经连续多年参加马拉松比赛了。

　　这是剧烈运动+长时间接触阳光。

　　虽然从个体而言，的确很励志，但是当时就引发了极大的争议。

　　当然，这种争议不是针对坚强、乐观的患者，而是针对媒体的，即哪怕个别人身上适用，依然不能扩散到整个群体，但是媒体的报道又有很强的示范效应。

　　四川省中医院的刘松山医生对此有一番评论，大意如下：

　　这个病的治疗西医始终都是对症治疗、缓解病情，主要用激素+环孢素，此外，白芍总苷、羟氯奎并非主药但也常用，如此用药，自然会带来大量副作用。比如，长期激素治疗容易造成钙的缺失而导致骨质疏松，过度运动自然不利；又如，新闻中那位患者头发稀疏，人才到中年，这也是激素的副作用所导致的。当然了，该病因人因时有轻重不一的特点，但这个病的特点决定了总体上还是不适宜激烈运动。可以通过中医的治疗改善症状、减轻发作、缓解病情，在此基础上适量活动而不是运动，更不宜大运动量运动。

　　北京中医药方剂学教授杨桢老师该病的中医治疗则有如下的评论：

　　无论是西医还是中医，对这个病其实都不建议剧烈运动。

　　这次，该蓝V还算及时，和此前许多装死的不同，在面对网友质疑之后，又采访了专业的医生，做了相应的澄清和补正。

　　这几年，蓝V是不用到一线采访，也不用求证，更不用深挖了，但凡可能引发关注的，一键转发就完了，反正平台那么多，素材还那么多，毕竟人人都是素材的来源嘛。

　　只是，这种做法，必然会误导人，总有一天要出问题的。

　　认认真真做点调查研究，有那么难吗？

　　【本文原载于公众号“针砭药石”，授权红歌会网发布】