触目惊心！青少年抑郁症高发，18岁以下患者超30%！

　　有媒体报道，杭州一个女孩升初中后不适应，成绩一落千丈。她的父母都是国内顶尖大学毕业生，觉得孩子厌学是作。到初三时，女孩已经出现自杀倾向，也就是说，孩子得了抑郁症了。但据医生讲，就诊后，孩子母亲擅自让孩子停掉了需要定期服用的抗抑郁药物，给她换成了维生素片。

　　这个消息里面，最后孩子母亲为什么这么做，是不是有其他的治疗措施，笔者没有看到更具体的讲述，不好妄做评论，但可以看到的是，家长可能从孩子小时候起就有较为严格的要求，比如，孩子告诉医生，从幼儿园开始，家长就要求她每天弹好几个小时钢琴。而小升初后，学业压力更大，孩子不适应，提出过不想上学想去看病的诉求，但没能得到家长的理解，没能及时解决问题，最终出现了这种情况。

　　青少年抑郁症已经是比较严重的问题了，下面这些数据让人触目惊心。

　　《2022年国民抑郁症蓝皮书》中的数据显示，18岁以下的抑郁症患者占总人数的30.28%；50%的抑郁症患者为在校学生。青少年抑郁症患病率已达15~20%，接近于成人。而有关研究也认为成年期抑郁症在青少年时期已发病。

　　另外，《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》数据显示：我国青少年抑郁检出率为24.6%，其中重度抑郁为7.4%。

　　近日，有媒体报道了一个更直观的数据。杭州市第七人民医院抑郁科主任表示，自2018年以后，每年来抑郁科就诊的患者都在增加，其中低龄患者越来越多，15岁以下抑郁症患者3年涨了3倍多。2018年3148位，2021年10613位，2022年数据还没出，但肯定会增长。

　　更加需要引起重视的是，有研究数据显示，青少年的自杀率要比成人高出近3倍，且大约60%的青少年自杀事件是与抑郁症有关。

　　此前全网关注的湖北15岁少年胡鑫宇在失踪106天后才被找到，官方通报系自缢身亡。在该事件的新闻发布会上，发言人通报了胡鑫宇生前的两段录音，明确表达了自杀意向。随后有心理专家分析称胡鑫宇或患了微笑抑郁症。

　　看到花季青少年因为抑郁症而离去，实在让人痛心。

　　青少年抑郁症高发的原因，主要是人际关系、学业压力和亲子冲突。

　　中医董洪涛老师也分析过青少年抑郁高发的原因，他讲了三点。

　　一是家庭因素。家庭的氛围对孩子的身心健康影响是很大的，比如父母乐观积极，很少争吵，孩子也会感觉家庭幸福，如果父母总是吵架，孩子就可能害怕回家，甚至不愿接触吵架的父母。从中医来分析，心主神明，心合则五脏六腑皆合。也可以应一句老话：家和万事兴。

　　二是经历重大变故创伤。这属于特殊情况，如若有这种情况，则需要心理医生进行疏导，以免孩子内心受到创伤。在这一点里，董洪涛老师提醒到，不主张孩子看恐怖电影或听鬼故事，因为恐伤肾，心火与肾水上下交通，肾伤则心神亦伤，非常有害于孩子的心理健康，容易导致精神问题。大人亦然。

　　三是外界环境因素。比如孩子若长期处于被歧视、虐待、校园暴力或家庭冷暴力等环境中，便很可能会产生强烈的抑郁症状。父母若对孩子要求过高、管教过严，超出孩子能力范围，也会给孩子造成极大的心理压力，长此以往，便可能出现病态。

　　再者，现在的孩子们普遍承受着巨大的学业压力，他们的运动时间睡眠时间往往都难以得到保障。有研究发现，学生若承受高学业压力，出现抑郁症状的风险为10.5%。

　　在青少年抑郁症如此高发的情况下，我们真的应该多听听孩子的呼声，找到原因积极预防积极治疗。此外，在抑郁症治疗方面，一些中医医生也有丰富的经验，不妨一试。

　　总之，我们应该想更多的办法做更多的努力让我们的孩子们能够健康快乐地成长。

　　【文/壬岷，红歌会网专栏作者。本文原载于公众号“人民健康论坛”，授权红歌会网发布】