毛主席的奋斗经历，治好了我的精神内耗

　　不知你是否曾见过这样一种人：

　　工作时，想集中精力，却又似乎很难集中，脑中总会有些杂七杂八的想法，不经意间涌现出来，攫取你的注意力，让你分心，导致无心工作，浪费了宝贵的时间，还把自己弄的疲惫不堪；

　　生活里，遇到一些不顺心的事，即便事情不大，甚至微不足道，自己也会纠结半天，不断地想着“为什么”、“怎么办”，进而陷入无尽的思维反刍，甚至“停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然”，有时候，这种焦虑感还会影响睡眠质量，一直失眠到天亮；

　　学习中，面对自己不擅长的科目，想好好攻克，就去一味地寻求学习这门科目的方法、规律，却迟迟不肯付诸实际行动，比如背单词，掌握了许多种所谓高效记忆方法，但一个学期下来，记住的还只是单词书第一页的“abandon”。

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　　在一些朋友看来，这种人往往想得很多，也很全面，看起来挺聪明，说话谈吐间，似乎也滴水不漏，应该是很容易成功的一类人。

　　但现实，似乎恰恰相反。

　　这类人往往活得很痛苦，他们总是想得太多，做得太少。总是束缚在自己给自己织造的思维的茧里，越束越紧，不可自拔，却不去付出哪怕一丁点行动，即便付出了，遇到一点挫折，就又退回到了自己的茧壳里呆着。

　　出现这些现象，说明一个人很可能已经陷入了精神内耗之中。

　　什么是精神内耗？

　　简单来说，就是一个人的精神世界里，出现了两个甚至多个小人，这些小人的观点不同、理念不同，相互矛盾，打架，拉扯。最终，精力被无端地消耗，一事无成。

　　曾有一段时间，我就经常性的陷入精神内耗的泥淖中，看不到方向，看不到未来，自我评价感很低，这让我一度十分迷茫和彷徨，不知该如何是好。

　　一个偶尔的机会，我读到了毛主席青年时期奋斗的故事。

　　当我了解了主席青年时期奋斗的种种往事后，我发现，在某种程度上，竟貌似治愈了我的精神内耗。

　　为什么？

　　因为我惊讶地发现，原来取得巨大成功的伟人，其人生历程，也不是一帆风顺的；其卓著功勋，也不是一蹴而就的。

　　年轻时候的毛泽东，和我们现在很多年轻人一样，也遇到过很多类似的烦恼。而且，在那个并不发达、积贫积弱的年代，毛泽东的起点，也不算高，自身拥有的诸多外在条件，也不算好。

　　但，即便生活如此艰难，他并没有因此选择沉沦，选择放弃，选择什么事情也不做，只是整天幻想，怨天尤人，相反，而是依旧努力奋斗，最终破局而出。

　　他是怎么做的呢？

　　让我们把目光，投回到100多年前。

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　　1910年，湖南韶山冲。